ホンマでっかTV 【ホンマでっかTV】たった1日6分の読書でストレス68%減少?なぜ?没入が最強、漫画も大丈夫
2025年11月12日放送の「ホンマでっか!?TV」で人材育成評論家・坪田信貴先生が解説。1日たった6分の読書でストレスが68%も軽減?漫画や雑誌でもOK!「文字を音にする没入」で心を整える最強の読書術を紹介。坪田信貴先生が語る「読書は最強...
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